普洱茶每天克-每天一杯普洱茶(11月推荐/今日更新)2022已更新

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每天一杯普洱茶

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普洱茶每天克数有多少

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每天喝普洱茶有什么好处和坏处

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普洱茶一次泡多少克适宜

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每天一款普洱茶小知识

普洱茶一天可以喝12克。可以将12克普洱茶分成两次饮用，小青柑普洱茶有点苦一次6克左右，普洱茶的变革也可以将12克普洱茶一次饮用。一般来讲，普洱生茶咖啡因含量约为3.36%，水浸出率约为70%，因此，以普洱生茶来计算，成年人每天可饮17-25克，这远大于一般人的日饮茶量。茶多酚是茶叶中的另一个重要成分。

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